Ang 39-taong-gulang na si Ironman ay isang multisport superhero

Edad:39
Laro:Triathlon
Mga Highlight:2008, 2009 at 2011 Ironman Triathlon World Champion; isa sa apat na kalalakihan na nagwagi sa Ironman World Championship ng tatlong beses; 2006 at 2011 Ironman 70.3 World Champion; pinakalumang lalaki na nagwagi sa Ironman World Championship; 2009 Tagagawa ng Palakasan ng Australia ng Taon
Quote:'Mapalad ako sapagkat napagdaanan ko ang isang ginintuang panahon sa isport ... Ang atleta na naging kayo ay dahil sa kung sino ang karera mo. '
Katotohanan:Ang kanyang kakayahang gunitain ang hindi nakakubli na mga istatistika at sikat na mga dula sa sports ayRain Man-gaya ng.
Kabuuang AT50 Point:44.5

Craig 'Crowie' Alexander alam ang kanyang katawan. At hindi lamang sa paraan ng isang 15-taong beterano ng triathlon na regular na tinutulak ang kanyang katawan na lampas sa makatuwirang mga limitasyon. Napaka-attuned niya, sa katunayan, na hindi siya nag-abala sa mga high-tech, pormula sa fitness-monitoring at gadgetry — monitor ng rate ng puso, mga kalkulasyon sa VO2 max, atbp. - na nagingde rigueursa isport ('Naniniwala akong karamihan sa karera ay ginagawa sa pamamagitan ng pakiramdam,' sinabi niyaTriathlete Europe, 'hindi ng isang paunang natukoy na hanay ng mga numero o pormula.').

Nagkataon din siyang maging isang edukado sa kolehiyo, sertipikadong physiotherapist (pisikal na therapist), isang katotohanan na tumulong sa kanya na sanayin ang kanyang sarili na magtagumpay sa kanyang maagang karera, habang siya ay tumaas sa mga ranggo ng mga pro triathletes upang manalo sa panimulang Ironman 70.3 World Championship noong 2006 Ngunit pagkatapos niyang maiugnay siya kay coach Chris Carmichael, noong 2007, na talagang nagtaas ang kanyang pagganap, noong 2008, 2009 at 2011 Ironman World Championships, pati na rin ang pangalawang kampeonato sa 2011 Ironman 70.3. Isa siya sa apat na kalalakihan na nagwagi sa kampeonato ng Ironman ng tatlong beses at, sa edad na 38, ay naging pinakalumang lalaki na kampeon (habang sabay-sabay na binasag ang 15-taong-gulang na rekord ng kurso na 8:03:56). Bilang karagdagan sa pangingibabaw sa pro triathlon scene, tumutulong si Alexander na gabayan ang iba pang mga atleta at ipasa ang sulo ng kanyang tagumpay sa mga kampo ng pagsasanay ng triathlon.
—Megan Taylor Morrison


Mag-click dito upang matingnan ang The Active Times 50 slideshow.

Kaugnay Ang Aktibong Panahon 50: Pinakamahusay na Mga Atleta sa Daigdig

Mag-click dito upang bumalik sa The Active Times 50.