Ang ilan sa mga epekto ng karamdaman sa pagkain ay maaaring tumagal ng habang buhay

/ Shutterstock

Overeating isang beses o dalawang beses sa paligid ng bakasyon ay hindi may epekto sa iyong kalusugan; hindi ka rin magpapayat. Ngunit ang patuloy na pagkain ng maraming pagkain sa isang maikling panahon ay maiiwan ka ng higit sa isang sugat at namamaga ng tiyan . Sa katunayan, ang ilan sa mga problemang dumarating bilang isang resulta ng labis na pagkain ay maaaring tumagal magpakailanman.

Maaari mong malaman - ngunit hindi ko pa napagtanto - mga taong kasama ang karamdaman . Karamihan ay nahihiya sa kanilang problema at naging dalubhasa sa pagtatago nito. Ang kondisyon ay ang pinakakaraniwan karamdaman sa pagkain sa bansa - 3.5 porsyento ng mga kababaihan at 2 porsyento ng mga kalalakihan ang mayroon nito.


Kasama sa mga sintomas ang pag-ubos ng napakaraming pagkain sa loob ng isang oras o dalawa, pakiramdam na hindi ka maaaring tumigil, masyadong mabilis na kumakain hanggang sa pisikal na hindi mo na magawa at maging nalulumbay pagkatapos Ang isang tao ay maaaring ubusin sa pagitan ng 10,000 at 20,000 calory na halaga ng pagkain sa panahon ng isang binge. Sa paghahambing, a normal na pagkain para sa isang average na tao ay tungkol sa 2,000 calories sa isang araw.

Kasama sa mga paggamot ang pag-uugali ng pagbabago ng pag-uugali sa tulong ng mga psychiatrist o psychologist. Ang layunin ay upang pigilan ang isang tao sa pag-iisip kung ano ang dating sanhi sa kanya kumain ng labis . Ang mabuting balita na ang kondisyon ay lubos na magamot at maraming tao ang nalampasan ito.


Labis na katabaan


Africa Studio / Shutterstock

Walang ebidensiyang pang-agham na nagpapaliwanag kung ano ang eksaktong sanhi ng binge dahar disorder (BED), ngunit mga taong napakataba ay mas nanganganib para sa pagbuo nito. Karamihan sa kanila ay walang ito, ngunit sa mga indibidwal na may BED, hanggang sa 2/3 ay napakataba, ayon sa Pambansang Samahan ng Mga Karamdaman sa Pagkain . Ang pagkakaroon ng maraming timbang ay karaniwan kapag kumain ka. Ang pagkonsumo ng libu-libong mga caloryo sa loob ng ilang minuto at hindi sinusunog ang mga ito pagkatapos ay tiyak na hahantong sa labis na pulgada sa paligid ng iyong baywang. Ang pinaka-agarang mga epekto nito ay ang pagkakaroon ng malay sa sarili, na maaaring humantong sa mas maraming pagkain, mataas na presyon ng dugo at mataas na antas ng kolesterol.

Pagkalumbay



esolla / Shutterstock

Ang mga pakiramdam na ang mga taong may karamdaman ay nagbabahagi pagkakasala , walang magawa, at kalungkutan. Ang lahat ng mga ito ay karaniwang humahantong sa kanila sa kumain ka pa , hindi natatapos ang masamang cycle. Pag-aaral ipinakita na ang mga pasyente ay nakakaranas ng higit na stress at hindi regular na mga pattern sa pagtulog at madalas na iniisip ang pagpapakamatay.

Sakit sa kasu-kasuan



CLIPAREA l Pasadyang media / Shutterstock

Sakit sa kasu-kasuan , na maaaring maging anumang mula sa banayad na kakulangan sa ginhawa hanggang sa pamamaga, ay nauugnay sa labis na timbang. Karamihan sa mga tao ay hindi na makikita ang doktor dahil ang sakit ay hindi gaanong masama. Gayunpaman, dapat mong makita ang isang propesyonal kung nakikita mo ang pamumula, pamamaga o pakiramdam ng masakit na sakit. Artritis ay hindi pangkaraniwan tulad ng mga sakit sa puso o diabetes, ngunit ang labis na timbang ay nagpapalala sa kondisyon, ayon sa Foundation ng Arthritis . Ang mas maraming timbang sa isang pinagsamang, mas nabibigyang diin ang magkasanib, at mas malamang na ito ay mawalan at masira.

Type 2 diabetes


Syda Productions / Shutterstock

Pananaliksik ay nagmungkahi na ang mga taong may BED ay parang upang makakuha ng diabetes. Ang sobrang pagkain sa maikling panahon ay ginagawang mas mahirap para sa katawan na makontrol ang mga antas ng asukal sa dugo. Mas matagal ito upang makabuo ng sapat na insulin.


Mga problema sa puso


CLIPAREA l Pasadyang media / Shutterstock

Kapag ang timbang ng katawan ay higit sa dapat, pinapahirapan nito para sa puso na mag-pump ng dugo. Ang mas mataba ang katawan ay mayroong, mas mataas ang peligro para sa mataas na presyon ng dugo, kolesterol at asukal sa dugo, na lahat ay maaaring magbigay ng kontribusyon pagpalya ng puso . Ang ilang mga tao ay hindi nakakaranas ng anumang mga sintomas, kaya dapat kang magbantay para sa sakit sa dibdib, igsi ng paghinga at pagkahilo.

Higit pang mga pagbabasa:


Paano Kumuha sa Hugis Sa Paglalakad lamang

12 Masasarap na Pagkain Maaari Mong Mag-meryenda at Mawalan ng Timbang

17 Karamihan sa Mga Karaniwang Pinsala sa Fitness at Paano Ito Maiiwasan