Nagdurusa ka ba sa anemia?

garagestock / Shutterstock

Ang mga indibidwal na dumaranas ng anemia ay may mababang antas ng hemoglobin, na oxygen na nagdadala ng kemikal sa daloy ng dugo.

Kapag ang karamihan sa mga tao ay tumutukoy sa anemia ito ay karaniwang nauugnay kakulangan sa iron . Ngunit maniwala ka o hindi, may iba pang mga uri ng anemia. Ang ilan sa mga ito ay kasama ang talamak na pagkalason ng tingga, kakulangan ng bitamina B12, talamak na pagkasira ng pulang selula ng dugo at aplastic anemia.


Sinasabi na, ang iron kakulangan anemia ay ang pinaka-karaniwan. Ayon sa National Heart, Lung and Blood Institute (NIH), 'maaaring kasama ang mga palatandaan at sintomas ng kakulangan sa iron malutong na mga kuko , pamamaga o sakit ng dila, basag sa mga gilid ng bibig, isang pinalaki na pali, at madalas na mga impeksyon. '

Ang ilang mga kadahilanan sa peligro ng anemia ay nagsasama ng 'isang kasaysayan ng ilang mga impeksyon, sakit sa dugo at mga autoimmune disorder, alkoholismo, pagkakalantad sa mga nakakalason na kemikal , at ang paggamit ng ilang mga gamot ay maaaring makaapekto sa paggawa ng pulang selula ng dugo at humantong sa anemia ( Mayo Clinic ). '


Kung nakakaranas ka ng isang kumbinasyon ng mga sintomas sa listahang ito maaaring maging matalino na mag-iskedyul ng isang appointment sa iyong doktor at kumuha ng pagsusuri sa dugo.

Pagkapagod


Rawpixel.com/Shutterstock

Ang pagod daw ang pinakakaraniwang sintomas ng anemia . Ayon sa NIH , 'Nangyayari ang pagkapagod dahil ang iyong katawan ay walang sapat na mga pulang selula ng dugo upang magdala ng oxygen sa maraming bahagi nito.' Sinabi na, habang bumabagsak ang mga antas ng hemoglobin, mayroong isang pagbaba sa antas ng dugo na naihahatid sa iyong utak. Sa huli ay nagreresulta sa mas kaunting enerhiya at pagkapagod .


Mabilis na tibok ng puso


milias1987 / Shutterstock

Ayon kay Mayo Clinic , 'Ang anemia ay maaaring humantong sa isang mabilis o hindi regular na tibok ng puso (arrhythmia). Kung ikaw ay anemiko ang iyong puso ay dapat na magbomba ng maraming dugo upang mabayaran ang kakulangan ng oxygen sa dugo. Maaari itong humantong sa isang pinalaki na puso o pagpalya ng puso . '

Hindi pagkakatulog



lenetstan / Shutterstock

Ang ironemia ng kakulangan sa iron ay naiugnay sa hindi mapakali na binti syndrome. Ang mga indibidwal na may sindrom na ito ay nagdurusa mula sa hindi pagkakatulog ( Ang Karaniwang Mga Epekto ng Kadahilanan ng Pagkulang ng Pagtulog ). Kung nag-aalala ka na maaari kang naghihirap mula sa anemia subukan ang pagkain ng mga pagkaing mayaman sa chlorophyll, na naisip na mapabuti ang pagtulog ( sharecare ).

Pinagkakahirapan na Nakakapag-concentrate



wavebreakmedia / Shutterstock

Ang kakulangan ng sariwang oxygen sa dugo ay maaaring maging sanhi ng kahirapan sa pagtuon. Ang utak ay magiging pagod na at makagambala sa mahahalagang tungkulin nito. Ayon kay Ang Lugar ng Kalusugan , 'Yamang ang pagtuon sa isang gawain ay hindi pangunahing priyoridad sa utak, ang isang taong may anemia ay nahihirapang ituon ang pansin sa mga gawaing nasa kamay.'

Sakit ng ulo


pathdoc / Shutterstock

Ang mga indibidwal na dumaranas ng anemia ay may mga pulang selula ng dugo na hindi gumagana nang maayos. Ito ay sanhi ng kakulangan ng oxygen sa utak na nagreresulta sa sakit ng ulo ( Mga Palatandaan na Nagkakaroon ka ng Migraine ).


Marami pang Pagbasa

15 Mga Dahilan Kung Bakit Maaari Ka Makakapagod sa Pag-eehersisyo

Nakakakuha Ka ba ng Sapat na Mga Mineral? Ang Ilang Talagang Mahalaga

6 Mga Sanhi ng Mataas na Cholesterol