Malusog Na Pamumuhay

Ang mga paa ay marahil ang pinaka-underrated na bahagi ng katawan pagdating sa pangkalahatang kalusugan. Ang mga tao ay hindi talaga naalalahanan sa kanila hanggang sa magkaroon sila ng impeksyong fungal, makaramdam ng kati at makakuha ng paltos. [Slideshow: 104277] Ang mga kamay ay nakakuha ng kaunting pansin. Mga Suliraning Pangkalusugan Na Maaaring Hulaan ng Mga Kamay at Talampakan. Huwag maghintay hanggang sa huli na ang lahat. Mga Suliraning Pangkalusugan Na Maaaring Hulaan ng Mga Kamay at Talampakan
Magbasa Nang Higit Pa

Ang pag-navigate sa pagbisita ng doktor ay maaaring maging mahirap. Ngunit ang paraan ng iyong pagpunta sa iyong pagbisita ay maaaring makagawa ng isang malaking pagkakaiba sa kalidad ng iyong pangangalaga.
Magbasa Nang Higit Pa

Ang mga sintomas ng pagkabalisa ay nag-iiba sa bawat tao. Ngunit ang mga sintomas na ito ay maaaring mapalala ng masamang ugali.
Magbasa Nang Higit Pa

Magdusa mula sa pagkabalisa at kailangan ng isang mabilis na trick sa pagmumuni-muni na hindi nakakakuha ng labis na pansin? Ang taktika na gawin na ito kahit saan ay maaaring gumana.
Magbasa Nang Higit Pa

Ang patuloy na pag-aalala, gulat at mga kaisipan sa karera ay ilan lamang sa maraming emosyon na nauugnay sa mga karamdaman sa pagkabalisa. 18 Nakatagong Mga Pinagmulan ng Pagkabalisa sa Iyong Buhay 18 Nakatagong Mga Pinagmulan ng Pagkabalisa sa Iyong Buhay 18 Nakatagong Mga Pinagmulan ng Pagkabalisa sa Iyong Buhay
Magbasa Nang Higit Pa

Duda na ang sinumang tao na naglalakbay ay higit na mag-alala tungkol sa pagkawala ng kanyang mga mahahalagang bagay sa bahay kaysa kumuha ng mga bagong souvenir mula sa bawat binisita na lungsod. Malamang na nasa daan ka - para sa isang katapusan ng linggo o isang buwan - marahil ay may ilang mahahalagang pag-aari ka sa bahay. [Slideshow: 102771] Pagkuha ng ilang pangunahing pag-iingat sa kaligtasan habang nasa bakasyon ka
Magbasa Nang Higit Pa

Napakahalagang mineral na matatagpuan sa bawat cell ng katawan, kung kaya't ang kawalan nito ay maaaring maging sanhi ng maliliit at pangmatagalang mga problema sa kalusugan. Kailangan ng mahahalagang pagkaing nakapagpalusog upang gawing hemoglobin ang mga protein na nagdadala ng oxygen, na matatagpuan sa mga pulang selula ng dugo, at myoglobin , matatagpuan sa mga kalamnan, ayon sa National Institutes of Health (NIH). Kailangan din ng iron para sa transportasyon
Magbasa Nang Higit Pa

Mahigit sa 29 milyong katao sa US, o 9.3 porsyento ng populasyon, ay mayroong diabetes, na may 1.7 milyong mga taong 20 taong gulang o mas matanda pa na na-diagnose noong 2012 lamang, ayon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC). 'Mga isang-katlo ng lahat ng mga indibidwal na may kundisyon kung saan ang antas ng glucose ng dugo ay masyadong mataas - iyon ay halos 8 milyong katao - ay hindi pa
Magbasa Nang Higit Pa

Nakatago na Mga Panganib na Water Park at Paano Manatiling Ligtas. Ang susunod na pampublikong pool na iyong sinisid ay maglalaman ng pee at marahil ilang fecal matter din
Magbasa Nang Higit Pa

Ito ay medyo karaniwang kaalaman na walang gamot para sa karaniwang sipon. Maaari mong hayaan ang virus na magpatakbo ng kurso nito at bounce pabalik mula dito tulad ng isang champ. [Slideshow: 103508] Ang lamig ay tinatawag na 'karaniwan' sa isang kadahilanan. Humigit-kumulang 22 milyong araw ng pag-aaral ang nawala bawat taon sa U.S. dahil sa sakit, ayon sa CDC, at halos 100 iba't ibang mga virus ang maaaring maging sanhi nito. Parehong malamig at
Magbasa Nang Higit Pa