ShutterstockIbinabahagi ng ER Physician ang Nangungunang Mga Panganib sa Kalusugan sa Tag-init
ShutterstockAng mga buwan ng tag-init ay isang abalang oras para sa mga trauma center. Pinatakbo ng mga pinsala ang gamut mula sa mga aksidente sa pool hanggang sa pagkasunog. Ang mainit na panahon ay nagdadala ng mga tao sa labas, ngunit paminsan-minsan ang kanilang ginagawa sa labas ay nagdadala sa kanila sa ER. Ang pinakamalaking panganib ay hindi lubos na pinahahalagahan kung gaano kalubha ang kombinasyon ng mataas na temperatura at mataas na kahalumigmigan, sabi ni Dr. Douglas Kupas, ER at EMS Physician sa Geisinger. Kailangan mong bigyang pansin ang iyong ginagawa at maging handa. 'Nais namin na ang mga tao ay nasa labas at aktibo, ngunit kailangan lang nilang gumamit ng sentido komun. Marami kaming makikitang mas kaunting mga pasyente. '
Heatstroke
ShutterstockIto ay isang seryosong problema sa tag-araw, sabi ni Dr. Kupas, at maraming mga tao ang pinapasok sa ER bilang isang resulta. Ang Heatstroke ay isang resulta ng matagal na pagkakalantad sa mataas na temperatura . Ito ay lalo na mapanganib sa panahon ng napakainit at mahalumigmig na mga araw at kapag ang mga tao ay nakikilahok sa pisikal na aktibidad. Ang kundisyon ay maaaring pumatay o magdulot ng pinsala sa utak kung hindi mabilis na magamot. Karaniwan ito nakipagsosyo sa pag-aalis ng tubig at humahantong sa temperatura ng katawan na 105 degree o higit pa. Kasama ang mga sintomas kumakabog na sakit ng ulo, kahinaan ng kalamnan, pagsusuka, mabilis na tibok ng puso, mababaw na hininga, at mga seizure.
Mga nakakasayang sakit sa tubig
ShutterstockAng mga parke ng tubig ay maaaring maging isang lugar ng pag-aanak para sa bakterya . Ang pinakamalaking panganib ay ang mga impeksyon sa gastrointestinal, sinabi ni Dr. Kupas. Ang mga ito ay mga impeksyon sa viral, bakterya o parasitiko na peligro mong maipasa sa ibang mga tao kung may sakit ka at napunta sa pool. 'Magsanay ng bait at mabuting kalinisan,' sabi ni Dr. Kupas. Upang lamang sa ligtas na bahagi, huwag uminom ng tubig . Kahit na ito ay malinaw at maaari mong makita ang ilalim ng pool. Nalalapat ang parehong panuntunan para sa lawa, ilog, karagatan, tubig sa dagat - saan ka man lumalangoy.
Pagkalason sa pagkain
iStockMaraming mga tao ang nagpunta sa picnics sa tag-init. Karaniwan nang iniiwan ang pagkain nang maraming oras. Ang problema ay tumatagal ng isang napakaikling oras sa mataas na kahalumigmigan at init para lumaki ang bakterya , Sabi ni Dr. Kupas. Ibalik ang pagkain sa mga cooler pagkatapos mong kumain.
Impeksyon sa tainga ng Swimmer
ShutterstockHindi mo kailangang maging isang manlalangoy upang makuha ito, sabi ni Dr. Kupas. 'Maaari kang maligo sa umaga at makakuha pa ng impeksyon.' Kung masyadong mahalumigmig sa labas, maaaring may natitirang tubig na hindi sumingaw, na humahantong sa pamamaga ng kanal ng tainga, na maaaring maging sanhi at nanggagalit at masakit na impeksyon, idinagdag niya. Tiyaking pinatuyo mo ang tainga; maaari mong gamitin ang suka o patak ng OTC.
Pag-crash ng kotse
Shutterstock'Nakikita natin ang pana-panahong pagtaas ng mga pag-crash ng kotse sa tag-araw habang ang mga bata ay wala sa paaralan , maglakbay at nasa labas at higit pa , Sabi ni Dr. Kupas. Mayroong isang malaking pagtaas sa mga aksidente sa motorsiklo, lalo na sa katapusan ng linggo at pista opisyal, idinagdag niya.
Mga aksidente sa bangka
iStockKaraniwan ang mga spike sa tag-init. Ang mga tao ay nagpapahiwatig ng aparatong flotation at kanilang sariling mga kakayahan sa paglangoy, sabi ni Dr. Kupas. Ang huli ay lalo na karaniwan sa mga tinedyer, idinagdag niya. Mga batang matanda maliitin kung gaano kalaki ang nakakaapekto sa kanila ng alkohol - balanse, koordinasyon, at paggawa ng desisyon - humahantong sa mga aksidente.
Malapit na malunod
ShutterstockIwasan ang mga paglukso sa natural na tubig, sabi ni Dr. Kupas. Para sa bawat bata na namatay mula sa pagkalunod, isa pang lima ang tumatanggap ng pangangalaga sa emerhensiya para sa mga hindi nasugatan na pagkalubog . Maaari silang maging sanhi ng matinding pinsala sa utak na maaaring nagreresulta sa pangmatagalang mga kapansanan tulad ng mga problema sa memorya, mga kapansanan sa pag-aaral, at permanenteng estado na hindi halaman.
Labis na pagkatuyot
Shutterstock'Hindi ko maaaring bigyang diin ang kahalagahan ng hydration , 'Sabi ni Dr. Kupas. 'Ang tubig ang pinakamainam na bagay na maaari mong inumin upang mapalitan ang mga nawalang electrolytes.' Ang mga inuming pampalakasan at Gatorade ay maaaring maging OK para sa mga atleta, ngunit ang average hindi kailangan ng tao ang mga inuming may asukal na ito ; ang tubig ay palaging pinakamahusay, idinagdag niya.
Mga pagkikiliti, stings at iba pang mga kagat ng bug
ShutterstockAng pagtatago sa sariwang halamang damuhan at magagandang pamumulaklak ng mga bulaklak ay mga insekto at iba pang mga peste, naghihintay na kumagat . Karamihan sa mga oras na may posibilidad silang maging istorbo lamang, sabi ni Dr. Kupas. 'Maaari kang makakuha ng mga OTC meds upang manhid sa kagat ng site.' Maaari kang magkaroon ng isang mas seryosong problema kung ikaw ay alerdye sa mga bees at wasps.
Lyme disease
ShutterstockKung nasa labas ka sa mga kakahuyan na lugar ang peligro ng isang tik na nagdadala ng pagduduwal ng Lyme disease sa pagtaas, sinabi ni Dr. Kupas. Palaging suriin ang iyong buong katawan upang suriin ang mga ticks , Dagdag pa niya. 'Kung ang mga tick ay aalisin sa loob ng isang araw, mas mababa sa isang pagkakataon na makakuha ng impeksyon.' Gumamit din ng isang tagatanggal ng bug.
Lason ivy
ShutterstockIto ay isang pangkaraniwang halaman na nagdudulot ng mga pantal at reaksyon na madaling makasira sa kasiya-siyang buwan ng tag-init. Mayroong mga over-the-counter na mga cortisone cream na maaaring kapansin-pansing makontra ang mga langis na ginawa ng lason na ivy na nagdudulot ng pantal. Para sa katamtaman at matinding mga kaso na reseta ng pangkasalukuyan na mga steroid at oral steroid ay maaaring kinakailangan .
Matinding sunog ng araw
iStockAng pinaka matindi may malalaki at masakit na paltos , Sabi ni Dr. Kupas. 'Kailangan nating tratuhin sila bilang pagkasunog ng pangalawang degree.' Karaniwan itong nangyayari sa mga taong natutulog sa beach sa kasagsagan ng araw. Ang pinakamahusay na payo ay upang iwasan ang araw, gumamit ng sunscreen, at muling mag-apply pagkatapos mong makalabas ng tubig, idinagdag niya. Para sa malambot na sunburn na eloe ay makakatulong sa nakapapawi. 'Ang aspirin ay makakatulong na pagalingin ang pamamaga,' sabi ni Dr. Kupas.
Kanser sa balat
ShutterstockResponsable ang mga doktor sa pagtukoy ng posible mga problemang pangkalusugan bukod sa kung ano ang pasyente ay dumating para sa, sabi ni Dr. Kupas. Kapag nakikinig sila sa puso, baga, tumingin sa mukha, balat, kailangan nilang hanapin isang bagay na mukhang hindi pangkaraniwan . At nangyayari ito. Maaari kang pumunta para sa sunog ng araw, ngunit maaaring mapansin ng doktor ang isang kakaibang nunal at isangguni ka sa isang dalubhasa.
Mga pinsala sa paggapas
Shutterstock'Nakita namin ang maraming pinsala sa paggapas, lalo na bilang isang resulta ng mga bata na nasa lap ng kanilang mga magulang,' sabi ni Dr. Kupas. Huwag kalimutang gumawa ng pag-iingat. Ang mga daliri ng paa, kamay, at daliri ay madaling mahuli sa mga talim kung hindi ka maingat. Ang mga Laceration at bali ay karaniwang pinsala. Magsuot ng sapatos na sarado, salaming de kolor o hindi bababa sa salaming pang-araw, guwantes, at mahabang pantalon.
Pag-ihaw ng mga pinsala
ShutterstockLibu-libong sunog na nagreresulta sa fatalities, pinsala at pinsala sa pag-aari ay nangyayari sa bawat taon. Ang Hulyo ang pinakamataas na buwan para sa sunog sa grill. Noong 2012-2016, isang average ng 16,600 mga pasyente bawat taon ang nagpunta sa mga emergency room dahil sa mga pinsala na kinasasangkutan ng grills, ayon sa National Fire Protection Association. Propane at uling Ang BBQ grills ay dapat gamitin lamang sa labas ; ang mga grills ay dapat na mailagay ang layo mula sa bahay o kubyerta; alisin ang grasa o taba buildup mula sa grills at sa trays sa ibaba ng grill; at laging siguraduhin na ang iyong takip ng grill ng gas ay bukas bago ito sindihan.
Mga pinsala sa paputok
ShutterstockKamakailan lamang si Dr. Kupas ay may pasyente na nawalan ng hinlalaki matapos sumabog ang isang paputok sa kanyang kamay dahil hindi niya ito binato ng mabilis. 'Ang pasyente ay mayroon ding bahagyang putol na daliri. 'Nakikita ko iyon taun-taon,' dagdag niya.
Mga pinsala sa trampolin
ShutterstockAng ilan tumanggi ang mga doktor na magkaroon ng mga trampoline sa mga bakuran nila. Maaari kang mapinsala pagkatapos mahulog sa pagitan ng mga bukal at tumatalbog sa trampolin , na nagtatapos sa lupa.
Mga pinsala sa diving
ShutterstockHindi ito isang malaking alalahanin sa mga kinokontrol na kapaligiran tulad ng mga water park dahil may mga palatandaan saanman. Gayunpaman, ang mga ganoong babala ay hindi laging naroroon sa mga liblib na lugar, sapa, lawa at sapa, at, maliban kung ikaw ay isang lokal, marahil ay hindi alam kung gaano kalalim ang pool malapit sa isang bangin . 'Mayroong isang malaking panganib ng pinsala sa gulugod,' sabi ni Dr. Kupas.
Mga problema sa paningin
ShutterstockAng pinsala sa araw ay maaaring mag-ambag sa pagbuo ng mga cataract at iba pang mga problema sa mata. Ang mga sinag ng UVA ay partikular na nakakasira sa iyong mga mata; maaari nilang mapinsala ang macula, ang bahagi ng iyong retina na responsable para sa gitnang paningin, ayon sa The Eye Institute. Gayundin, ang melanoma at basal cell cancers ay maaaring mabuo sa iyong mga eyelids .
