Madaling Gawin ang Mga Ideya sa Tanghalian sa Paaralan Na Masayang Kumakain ng Iyong Anak

Orihinal na nai-post ang artikulo HomeEsthetics.net Isang masustansiya, malusog at masarap na tanghalian para sa kanilang anak ay isang bagay na sinubukan ng sinumang magulang at sa lalong madaling panahon na ang aming ang mga bata ay nagsisimulang mag-aral , tuwing taglagas, pinapaalala namin sa ating sarili ang layuning ito. Araw-araw kailangan nating magbalot ng kaunting gamutin para sa maliliit. Ito ay dapat na isang bagay na talagang nais nilang kainin, isang bagay na madaliin nilang kainin, puno ng sigasig, isang tanghalian na kapalit nito mag-alok sa kanila ng enerhiya para sa susunod na araw .

ITINIM NA ITIM NG BURRITOS NA MAY SWEET POTATOES

Sa ganitong resipe ang sarsa ay maaaring gumawa at masira ang tanghalian para sa bata. Lahat ng sangkap ay pambihirang lasa at malusog gayunpaman siguraduhin na mayroon ka ng sarsa ng kanyang pagpipilian, handog lang niya ito. Kunin ang resipe.

LEGENDARY BEEF JERKY BOWL

Isang talagang nakabubusog na tanghalian, binabalanse ng mga gulay ang siksik na halo, almendras gawin itong talagang malutong at lahat ay sumisigaw lamang ng 'malusog.' Kunin ang resipe.


MANOK AT VEGGIES PASTA

Isang mabilis na solusyon na makakatulong sa maliit na magpahinga mula sa mga sandwich at balot, basagin ang pattern , ihalo at tugma, ang mga pasta ay nagbubukas ng magagaling na mga posibilidad. Kunin ang resipe.

EXQUISITE BROCCOLI PESTO PASTA

Ang brokuli ay naka-disguise, salamat sa pesto na halos hindi nila mapansin na naroroon ito, ang mga benepisyo ay napakalawak , isang malusog na meryenda na tunay na masisiyahan ang bata. Kunin ang resipe .


EPIC PIZZA CRACKERS

Ang maliit na liga ay tiyak na masisiyahan sa mga crackers ng pizza anuman ang mga sangkap na ginamit. Tungkulin mong gawing malusog din ang meryenda, ang maliit na bilang ng mga sangkap Ginagawa itong isang talagang madaling gawain. Kunin ang resipe .



BAKED TORTILLAS CHEESE DOGS

Isang totoong hit sa lahat ng mga bata, hindi alintana ang edad . Ang mga aso ng keso na ito ay kakainin sa isang sulyap at napakadaling gawin. Sinusubukang pumili ng malusog na sangkap. Bigyan sila ng isang pagkakataon, mananalo ka sa araw. Kunin ang resipe.

TAMA NA CHEESY SANDWICH COMBINATIONS

Maaari mong ihalo at itugma ang maraming mga sangkap at manalo sa bawat solong oras. Ang isang mahusay na pagpipilian ay namamalagi sa ibaba; piliin ang isa na sa palagay mo ay pinaka magugustuhan ng iyong anak at dahan-dahang subukanpagbutihin ang resipe mula doon. Ang mga bagong elemento ay maaaring pumasok sa sandwich bawat iba pang linggo. Kunin ang resipe .

NEAT CAULIFLOWER PIZZA BITES

Paminsan-minsan, ang pag-iiwan ng tinapay sa labas ng tanghalian sa paaralan ay makakatulong at ang resipe. Ang mahabang tula kagat ng pizza ay maaaring maging isang mahusay na solusyon para sa partido ng iyong susunod na mga bata. Kunin ang resipe.


MABUTING PEPPERONI PANZANELLA

Isang talagang praktikal na ideya sa tanghalian tulad ng magagamit nito natirang salami , gulay at crusty tinapay, siguraduhin lamang na hindi laktawan ang mga kamatis at pampalasa, ang balanoy ay maaaring maging isang mahusay na karagdagan. Kunin ang resipe.

PIZZADILLAS, PIZZA QUESADILLAS

Ang mga matatanda at bata ay magkagusto sa mga pizzadillas, maaari silang gumawa ng isang mahusay na meryenda ; ang nakakatawang pangalan ay magpapasabay din sa kanila ng mabilis. Kunin ang resipe.

SUPER SIMPLE CLASSIC TUNA SALAD

Napakasimple na mapagtanto, sobrang sariwa at nakakabaliw na malusog, lamang siguraduhing maubos mo ang tuna maaari talagang mahusay sa pamamagitan ng pagpindot sa talukap ng mata hangga't maaari, ang mahusay na pagkakayari ay mananatili at lahat ng mga bata ay magkakaroon ng isang napakalawak na ngiti sa tanghalian. Kunin ang resipe.

BAGEL, PEANUT BUTTER AND FRUITS

Ang mga sandwich ay maaaring mapalitan ng mga indibidwal na sangkap na gumana nang mahusay sa sama-sama. Dapat laging naroroon ang mga prutas, peanut butter ay isang pambihirang gamutin din na minamahal ng mga bata sa buong mundo na maaaring maging maayos sa isang bagel. Iminumungkahi namin na palitan ang bagel ng isang bagay na mas malusog batay sa mga siryal, halimbawa isang malusog na oatmeal bar. Kunin ang resipe.


Napakasarap na Espanyol na TAPAS

Ang maalamat na mga tapas ng Espanya ay maaaring tumagal ng maraming mga hugis at isang mahusay sa mga ito ay maaaring mapalagay sa tanghalian ng iyong anak. Sa mga tortilla na ito mayroong palaging silid para sa pagkakaiba-iba ; Maglaro ka. Kunin ang resipe.

QUINOA PIZZA BITES

Ang lasa ng pizza ay minamahal ng buong mundo. Isipin ang kamangha-manghang panlasa na isinalin sa mga maliliit na kagat na ito, magugustuhan ito ng mga bata! Ang mga ito rin ay maaaring gumawa ng mahusay na meryenda sa panahon ng isang pagdiriwang nang madali! Kunin ang resipe.

Madaling FIESTA CHICKEN TACO SALAD

Ang kaligayahan ay gawang-bahay at ang imahe sa itaas ay malinaw na naglalarawan kung paano mo ito makakapunta din! Isang mabilis na lutong bahay na salad para sa tanghalian ng paaralan ng iyong anak na tiyak na hindi ka maaaring mali, bigyan mo ito ng tulong. Kunin ang resipe.

CHEESY CHICKEN MEATBALL BURGERS

Ang mga natitira mula sa iyong pagkain ay maaaring gumawa ng mga pambihirang pagpipilian sa tanghalian para sa iyong maliit, lalo na kung ang ulam ay isa sa kanyang paborito. Kumuha lamang ng ilang mabuting tinapay at maghanda ng isang malusog na burger. Kunin ang resipe.


PIZZA GRILLED SANDWHICHES

Ilang mga bagay ang maaaring malampasan ang kombinasyong ito, magiging malutong at malambot, inihaw at sariwa sa parehong oras. Maaari mong balutin ang sandwich na ito sa litsugas at lahat mong muling tukuyin ang tanghalian sa paaralan. Kunin ang resipe.

SWEETS AND FRUITS ON A STICK

Ang mga prutas ay maaaring maging mahusay sa mga stick, maaari silang madaling kainin at sa pamamagitan ng paggamit ng isang nakakatawang cookie cutter upang mahubog ang mga ito ay maaaring gawing mas nakakaakit ang mga bata. Ang parehong prinsipyo ay maaaring gamitin upang magsingit ng mga gulay, karne at keso sa isang stick kung kaya lumilikha ng mga sandwich sa isang stick na may nakakatawang mga hugis. Kunin ang resipe.

ROLLS OF CHEESE AND MEAT

Malinis na mga rolyo ng paborito ng iyong anak mga keso, karne, sausage maaaring pumunta napakatalino sa crackers. Ang isang kumpletong pagkain ay isasama rin ang mga prutas at veggies na pinili. Kunin ang resipe.

TASTY ITALIAN VEGGIE HOAGIES

Minsan maaaring makakapagpahinga ang karne, ang mga veggies nang maayos na pinagsama ay maaaring gumawa ng mga pambihirang pinggan at ang mga hoagies sa itaas ay kagilagilalas. Marahil ay kakailanganin mong maglaro sa mga proporsyon upang lumikha ng isang bagay na mas madaling kainin sa tanghalian, ngunit ang balanse sa pagitan ng mga veggies na ito ay napakatalino at hindi dapat pansinin. Kunin ang resipe. Para sa kumpletong listahan ng mga madaling tanghalian sa paaralan, pindutin dito .