Narito ang mga piyesta opisyal at nangangahulugan iyon na ang ski season ay puspusan na. Kung ikaw ay isang kabit sa mga slope bawat taon o ganap kang bago sa isport, lahat ay may natitirang matutunan at kung sino ang mas mahusay na kumunsulta kaysa sa isang propesyonal na magtuturo.
Si Chalky White ay nagtuturo ng mga skier ng maraming taon sa Alps, New Zealand at sa Rocky Mountains sa Colorado — kung saan siya ay isang matagal nang miyembro ng respetadong Vail at Beaver Creek Ski School. Ang kanyang pagkahilig sa isport ay humantong sa kanya sa may-akda ng nangungunang nagbebenta ng libro ng ski Ang 7 Lihim ng Skiing at ang kanyang payo mula noon ay nakatulong sa maraming mga skier sa buong mundo.
'Maaari mong pakuluan ang pag-ski sa ilang pangunahing mga prinsipyo, ngunit tulad ng anumang isport, maraming mas detalyadong detalye na mahalaga, at sa isang aktibidad tulad ng pag-ski, ang mga detalye ay maaaring mangahulugan ng pagkakaiba sa pagitan ng isang ligtas na paglalakbay sa ski at isang mapanganib,' sabi ni Maputi.
Upang maiwasan ang pinsala ay mahalaga na magkaroon ng tamang mga inaasahan, kasanayan at gamit. Ibinahagi ni White ang ilan sa mga pinakakaraniwang maling kuru-kuro na nakasalamuha niya sa mga nakaraang taon at ilang payo para sa pananatiling ligtas sa mga dalisdis ngayong panahon.
'Napakatanda ko upang maging isang mahusay na skier, kaya't pakpak ko lang ito.'
Ang ilang mga tao ay nakataas sa mga dalisdis, kinukulit ang niyebe sa edad na 6 at pumapasok sa mga kumpetisyon sa edad na 8. Karamihan sa mga tao, gayunpaman, ay may average na likas na kakayahan at hindi naitaas sa mga ski. Ngunit, tulad ng sa akin, kung tumpak na sanay sila ay naging may kakayahang skier din.
Kung ganap kang bago sa pag-ski, maglaan ng oras upang malaman ang ilang mga pangunahing kaalaman — mas mabuti sa isang kwalipikadong magtutudlo. Ang pinakamahalagang pangunahing kaalaman upang malaman aybalanse, tulad ng inilapat sa skiing; ang lahat ng mga isport ay umaasa sa balanse sa ilang sukat, at para sa pag-ski lahat ay nagsisimula doon.
'Maaari akong maging mahusay kung malalampasan ko lang ang aking takot.'
Sa katunayan, ang paghagis ng katawan ng isang tao sa nakikita nilang isang matarik na dalisdis ng madulas na niyebe ay nangangailangan ng lakas ng loob. Makatuwiran na magkaroon ng mga butterflies sa tuktok ng isang slope, ngunit ang pag-overtake ng mga nerbiyos lamang ay hindi ka magiging mahusay.
Ang ilang mga skier, kahit na ilang bago sa palakasan, ay may maliit na takot kapag nag-ski-ngunit madalas iyon dahil nagsanay sila at sumailalim sa mahusay na pagsasanay. Kung mas maraming sanay ka bilang isang tagapag-isketing, mas maraming nakabatay sa takot na damdamin ay itinulak sa 'back-burner' at higit na pinalitan ng bagong nahanap na kumpiyansa at mas masaya habang sumusulong ka pa.
'Lampas ako sa mga pangunahing kaalaman.'
95 porsyento ng mga skier, kabilang ang ilang mga propesyonal, ay hindi ganap na pinahahalagahan at ginagamit ang lakas ng balanse — kahit papaano ay hindi namamalayan. Maraming simpleng naniniwala sa kanilaayganap na balanseng, ngunit ito ay madalas na delusional at marahil ay mayabang na pag-iisip. Ang pinakamagandang payo ay maging isang pare-pareho na mag-aaral, na nangangahulugang pare-pareho ang pagbabantay patungo sa balanse ng isang tao.
Ang isang mahusay na skier ay isa na maaaring patuloy na mabawi kasunod ng mga pagkawala ng balanse. Maaari kang mabigo na nawala ka sa balanse. Gayunpaman, ang kakayahang makabawi nang madali ay isang tanda na ikaw ay balanseng mabuti.
'Hindi ko nais na paunang palabasin mula sa aking mga binding sa ski; okay lang ang gamit ko. '
Tulad ng katahimikan na isipin na ang gear lamang ay gagawing isang mahusay na skier, sa gayon din ang ideya na ang gear ay walang tiyak na mga kinakailangan. Pinaka-vitally, gugustuhin mong tiyakin na ang mga binding ng ski - isang aparato na nag-uugnay sa isang ski boot sa isang ski - sumunod sa kanan D.I.N. (Aleman para sa 'Deutsche Institut Fuer Normung') pamantayan. Kung ang iyong mga bindings ay tumpak na nakatakda upang umangkop sa iyong edad, kakayahan at timbang, at kung ikaw ay skiing na may tamang pamamaraan, marahil ay hindi ka pa pre-release mula sa kanila. Ngunit kung nakagawa ka ng isang pagkakamali nang sapat na seryoso upang marapat na palayain mula sa pagkakabit sa iyong skis bago mahulog, kung gayon ang dramatikong pinsala ay malubhang nabawasan. Ang ilang mga skier ay ginagambala ang mga pamantayang ito upang maiwasan ang paglabas, na maaaring maging lubhang mapanganib.
Ang iba pang mga mahahalagang facet ay may kasamang bota — ang pinakamahalagang item sa gear para sa diskarte — at mga poste sa ski, na dapat ay ang tamang haba (ang iyong mga bisig ay dapat na nasa 90-degree na anggulo kapag may hawak na mga poste).
Narinig ko ang labis na maraming nakakagambalang mga kwento dahil sa hindi tumpak na setting ng umiiral na nag-iisa. Napakarami ng aking mga kaibigan, at ang pangkalahatang fraternity sa pag-ski, ay nakaranas ng mga sirang binti. Huwag maging isa sa maraming mga skier, kasama ang mga eksperto, na nagpapabaya sa setting ng umiiral. Regular na suriin ang mga binding ng iyong ski ng isang propesyonal, at huwag pakialaman ang mga ito.
