Fitness

3 Gumagalaw Para sa Maraming Toned Arms

Lahat ng tao ay nais na magkaroon ng mga toned, natastas at malaking braso. Nang walang pag-aalinlangan ang 3 galaw na ito ay magbibigay sa iyo ng toned arm. Huwag BS sa akin. Alam mo kung ano ang ibig kong sabihin. Pinag-uusapan ko ang mga bisig na iyon kung saan sa tingin mo ay kahanga-hanga sa isang tuktok ng tanke o sa mga bisig kung saan gusto mo ang pagkakataong ituro ang isang tao sa isang direksyon dahil binibigyan ka nito ng isang dahilan upang ipakita ang mga baril. Kung naghahanap ka
Magbasa Nang Higit Pa
Gamit

Nag-snow sa? Mga nakakatuwang na aktibidad na dapat gawin, solo o kasama ang isang kaibigan

Maaaring maging maganda at kamahalan ang niyebe, ngunit kapag ang sobrang pagkahulog nito, sakit lang. Sa halip na masayang dumulas sa iyong pinakamalapit na burol, gumawa ng mga magagaling na snowmen, at makilahok sa mahabang tula na mga laban sa niyebeng binilo, nahanap mo ang iyong sarili na wala kang magawa. Maaari ka pa ring tumingin sa maliwanag na bahagi - maraming aktibidad na makikisali kapag natigil ka sa loob. Mula sa sining
Magbasa Nang Higit Pa
Gamit

Marie Kondo Ang iyong Koleksyon ng Pampaganda sa 4 Madaling Mga Hakbang

Ang mga produktong kosmetiko ay may likas na ugali sa kalat. Ang aming mga gawain sa kagandahan ay nagbabago sa paglipas ng panahon at sa mga panahon; maaari kaming gumamit ng isang moisturizing oil gabi-gabi sa panahon ng taglamig ngunit kanal ito para sa self-tanner pagdating ng ikalawang tag-init, habang ang aming paboritong labi ng gloss mula sa kolehiyo ay maaaring mapalitan ng isang rosas na mantsa ng labi para sa aming unang trabaho sa opisina.
Magbasa Nang Higit Pa
Gamit

Tatlong pinakamahusay na pinainit na dyaket ng kababaihan

Ang isang pinainit na dyaket ng isang kababaihan ay maaaring makatulong na panatilihing mainit ka sa malamig na mga araw ng taglamig nang walang dami ng labis na padding. Ang mga jackets na pinapatakbo ng baterya ay dumating sa parehong mga pagpipilian sa hindi tinatagusan ng tubig na hardshell at manipis na mga materyal na softshell na dinisenyo upang matulungan ang iyong katawan na madaling gumalaw sa isang pag-eehersisyo. Bago ka bumili ng isang pinainit na dyaket, isaalang-alang kung gaano mo kailangan ang init at kung anong uri ng materyal at timbang ang pinakaangkop
Magbasa Nang Higit Pa